Latihan BioEnergyPower, Cara Warga IPB University Jaga Kebugaran
Warga IPB University mengikuti Latihan BioEnergyPower (BEP) di Pelataran Gedung Innopreneur, Kampus IPB Dramaga, Jumat (9/1). Olahraga berbasis pernapasan terarah ini membantu melancarkan aliran oksigen dan energi dalam tubuh, meningkatkan daya tahan, mengurangi stres, serta memperbaiki kualitas tidur. Kegiatan ini menjadi salah satu cara warga IPB University menjaga kebugaran sekaligus membiasakan gaya hidup sehat di lingkungan kampus.
